,

Samen 🍏

Sporten, voeding, een gezonde levensstijl; een doel voor ogen en er maximaal voor gaan.

Maar wat is er vervelender dan steeds maar te moeten uitleggen waarom je nee zegt tegen een gebakje of koekje, of waarom je niet kunt op maandagavond omdat je dan gaat sporten.

Probeer jezelf te omringen met mensen die achter jouw keuzes staan en die jou hier in willen steunen. Misschien willen zij ook wel meer gaan sporten of beter gaan letten op hun voeding.
Je kunt je daarnaast ook omringen met mensen die al langere tijd volgens een gezonde(re) levensstijl leven.
Op deze manier kun je er met iemand over praten, kun je elkaar meeslepen naar de sportschool als je moe bent en steun je elkaar, ook daar wanneer het even niet zo goed gaat.

Dus omring jezelf met mensen die achter jou en jouw keuzes staan. Maak het jezelf makkelijker en uiteindelijk misschien ook wel leuker (en gezelliger 😉)!

0 antwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *